Sinds 2020 geef ik de cursus “De Freriks Methode” met mooie resultaten.

In 3 bijeenkomsten ga je de methode aanleren om jezelf verder te ontwikkelen.
Afhankelijk van je hulpvraag is dit individueel of in groepsverband.

• Je leert oefeningen om jezelf te gronden en bij jezelf te komen.
• Je krijgt handvatten hoe je jezelf beschermt voor prikkels en signalen uit de omgeving (ook voor hoog gevoelige mensen erg waardevol).
• Je doorloopt oefeningen waarmee je je eigen emoties en blokkades gaat opheffen.
  Emotie en/of blokkades waar je je bewust en onbewust van bent, ze kunnen ver weg zitten, zelfs diep in je onderbewuste.

De Freriks Methode wordt afgestemd op je persoonlijke en emotionele thema’s en kan ingezet worden voor elke leeftijd en voor zowel volwassenen als kinderen.
Door deze persoonlijke afstemming is het een methode om echt aan je eigen bewustwording en zelfontwikkeling te werken.

In 2015 en 2020 heb ik zelf deze methode doorlopen.

Op de site www.steffreriks.nl vind je meer informatie over ‘De Freriks methode’.
 Je kunt ook rechtstreeks naar de cursus met onderstaande link:
https://steffreriks.nl/cursussen/de-freriks-methode/